Испанские подростки не едят фрукты, овощи, молоко и рыбу

По результатам исследований, которые проводились в 92 школах по всей Испании, выяснилось, что большинство школьников ведут пассивный образ жизни, мало занимаются спортом, практически не едят овощи, фрукты, молочные продукты и рыбу.

В исследовании участвовали 2.516 школьников в возрасте от 14 до 15 лет.

В итоге оказалось, что 20% опрошенных не ели рыбу или яйца в течении всей недели. 98% школьников потребляют фрукты в количестве, ниже рекомендуемой нормы.

23% респондентов вообще не едят никаких овощей. 78% потребляют молочную продукцию ниже минимальной нормы. Что касается рыбы, то в 20% случаев рыба вообще не потребляется в течение всей недели и лишь 68% опрошенных включают в свой рацион рыбу, но не в значительных количествах.

Зато как выяснилось потребление газированных и сладких напитков, пирожных и тортов, а так же жареной пищи происходит минимум 3 раза в неделю.

Ссылки по теме:

Питание

Нарушение Средиземноморской диеты

Испанские студенты стали есть хуже

КД