Курильщик = толстяк

Испанские ученые опровергают распространенный миф о том, что курящие люди худеют, а бросившие курить - быстро набирают вес. По их данным, те, кто подвержен пагубной привычке, наоборот могут прибавлять в весе. Такое заключение исследователи смогли сделать после того, как изучили образ жизни, питание, а также заболевания 7.565 жителей Испании.

Свое исследование ученые проводили в течение 4 лет и в его ходе они выяснили, что курение вызывает набор веса в любом случае – независимо от того, курит человек сейчас или он когда-то бросил. Испытуемые были разделены на группы – активных курильщиков, куривших раньше и никогда не куривших. Практически все бросившие курить набрали вес. При этом, чем более активно человек курил раньше, тем сильнее он располнел. Те, кто продолжает курить до сих пор, также столкнулись с увеличением веса. А вот у некурящих людей сильных скачков в весе во времени замечено не было.

По материалам статьи в журнале Revista Espanola de Cardiologia, никотиновая зависимость не является эффективным средством для похудения, как многие считают.

Медики считают, что те люди, которые никогда не курили, легче контролируют свой вес. Те, люди, которые бросают курить, «заедают» старую привычку и также полнеют. Ну а склонность к полноте у продолжающих курить людей медики объясняют общим ослаблением организма и ухудшением пищеварительного обмена.