Испанские эксперты составили список советов на купальный сезон

В преддверии купального сезона Федерация независимых пользователей и потребителей (FUCI)  Испании составила список рекомендаций и мер предосторожности, которым должны следовать отдыхающие во избежание «ненужных беспокойств и даже несчастных случаев».

В связи с этим ассоциация подчеркивает необходимость соблюдения норм и правил поведения в местах, предназначенных для плавания, а также особую ответственность родителей перед детьми, которым необходим «непременный надзор» во время купания.

«Человек может утонуть быстро и бесшумно», - напоминает FUCI, объясняя, что утопление является второй по частотности случаев причиной детской смертности в Испании. 

Эксперты напоминают родителям о необходимости надевать на детей спасательные жилеты, нарукавники и круги даже на мелководье. «Ребёнок может утонуть в бассейне глубиной 30 сантиментов», - говорится в докладе.

Владельцам частных бассейнов ассоциация посоветовала установить вокруг них барьеры высотой минимум 1,2 метра.

Также в списке советов для родителей - контролировать питание детей перед купанием, запрещать им играть вблизи скользких бордюров бассейна, а также по возможности записать ребёнка на курсы плавания под руководством квалифицированного персонала.

Что касается советов для взрослых, эксперты напомнили об опасности купания в нетрезвом виде и ныряния в незнакомых местах.

Кроме того федерация предупреждает, что с началом жаркого сезона увеличивается риск солнечного удара, особенно у детей и пожилых людей.

Во избежание этого необходимо употреблять много воды, «даже если вы не испытываете жажду, и независимо от физических нагрузок», а также легкую пищу (фрукты, салаты, овощи и соки) и избегать чрезмерного употребления напитков с повышенным содержанием кофеина или сахара, которые способствуют выведению жидкости из организма.

Ссылки по теме:

Природные бассейны Мадрида

Природные бассейны Гран-Канарии вновь принимают отдыхающих

Пляжи Барселоны готовят к купальному сезону

Испанские подростки не владеют приемами реанимации

МЛ