Королева Испании раскрыла секрет своей утонченности

С тех пор как монаршая семья Испании пополнила свои ряды этой хрупкой представительницей слабого пола, местные СМИ не умолкали, приписывая Летиции одно пищевое расстройство за другим. Красота и стиль новой королевы надолго превратились в одну из самых популярных тем модной мировой блогосферы. На днях после долгих лет слухов, догадок и гипотез Донья Летиция  приоткрыла завесу тайны над секретом поддержания ее образцовой физической формы.

Как утверждает «АВС», каждое утро супруга Фелипе VI начинает с яичницы из трех яиц, а главным секретом изящной фигуры королевской особы является жесткое и постоянное соблюдение диеты доктора Николаса Перриконе, направленной на устранение причин появления морщин и профилактику дряблости кожи.

Новая диета советует избегать употребления в пищу продуктов, способных привести к появлению подобных несовершенств. К ним, по мнению Перриконе, относятся рис, кофе, сахар, не свежевыжатые соки и низкокалорийные прохладительные напитки. Также абсолютно неприемлемы курение и употребление алкоголя.

А вот натуральные молочные продукты, овсяные хлопья и блюда из дикого лосося советуют есть чаще. Кроме того, здоровое питание по Перриконе требует обязательного и регулярного выполнения различных физических упражнений.

Помимо испанской королевы, новой диете сегодня следуют и такие известные дивы Голливуда как Ева Мендес и Ума Турман. Справедливости ради стоит отметить, что данная диета достаточно молода и, как и многие ее аналоги, продолжает порождать множество споров. Прежде чем радикально изменить свой ежедневный рацион, будет не лишним проконсультироваться у лечащего врача.

МЩ