Каталонцы создали приложение Tobbstop, которое поможет бросить курить.

Бум на рынке мобильных приложений, которых в Испании ежедневно скачивается 2,7 млн, стал одним из  факторов, оказавших влияние на создание и продвижение новой терапии. Двадцать пунктов первой медицинской помощи Каталонского института здоровья (ISC) в Камп-де-Таррагона и Teррес-дель-Эбре приглашают совершеннолетних добровольцев для участии в проекте Tobbstop - клиническом испытании, призванном оценить эффективность новой методики отказа от курения с помощью приложения для мобильных телефонов и планшетов.

Уже набрано 120 человек, а всего проекту необходимо 600. Половина участников продолжит обычные попытки отказаться от сигарет, вторая половина будет делать это, пользуясь приложением и советами терапевта. По словам главного координатора проекта Кристины Рей, исследование призвано доказать, что участники, включенные в группу, использующую приложение, добьются более эффективных результатов в отказе от курения. Технология, которую использует Tobbstop, позволяет контролировать весь процесс отказа от курения в течение двенадцати месяцев, поддерживая в наиболее сложные моменты, а также дает информацию о вреде курения и пользе здорового образа жизни.

С помощью заданий, игр и сообщений поддержки, Tobbstop стремится отвлечь пользователей в моменты «ломки» и максимального желания начать курить снова. 

Приложение «помещает» пациента на загрязненный остров, напоминающий легкое, пострадавшее от действия табачного дыма. Пользователь должен очистить остров, используя сервисы, доступные в приложении. К ним относятся небольшие игры, предназначенные для стрессовых моментов, вызванных отказом от курения, в числе которых игры на сообразительность, вопросы-ответы, обеспечивающие отвлечение внимания.

«Большинство существующих способов отказа от курения не освобождают от психологического дискомфорта. А наше приложение сможет это сделать», - говорит преподаватель информационных технологий Университета Ровира и Виржили (URV) Жорди Дуч. В дополнение к интерактивной прогулке по острову и мини-играм Tobbstop предоставляет доступ в библиотеку приложений, а также предлагает ряд практических советов для людей, находящихся в процессе «завязки». Кроме того, планируется обеспечить приложение собственной социальной сетью, которая свяжет всех пользователей, имеющих общую цель.

Приложение также гарантирует круглосуточную линию прямой связи с соответствующими специалистами. В целях усиления эффекта, каждый раз, когда пользователь открывает приложение, он должен ответить на вопросы о своем психологическом состоянии и рассказать о том, удалось ли ему «продержаться» без сигарет с момента последнего сеанса.

«Мы не можем находиться с пациентом 24 часа в сутки, а вот приложение может», - объясняет координатор исследовательского подразделения, доктор Жозеп Басора. Он рассказывает, что приложение помогает сохранить максимальный уровень мотивации к отказу от курения, так как рецидивы являются общей тенденцией у пациентов с подобной проблемой.

В настоящее время 38% людей в возрасте от 25 до 54 лет являются курильщиками. После 54 процент курильщиков снижается, что объясняется появлением характерных патологий и заболеваний, связанных с курением. «Курение является причиной половины случаев заболевания раком у мужчин и половины случаев сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. В среднем оно сокращает продолжительность жизни у мужчин на четыре года, а у женщин - примерно на два с половиной», - говорит доктор Гемма Флорес.

Лица, заинтересованные в участии в проекте, могут обращаться к своему семейному врачу или медсестре, а также связаться с исследовательской группой через е-mail  tobbstop.tarte.ics@gencat.cat. Единственные требования для участников: быть старше 18 лет и иметь смартфон. 
Проект и разработка приложения Tobbstop финансируется Институтом здоровья им. Карлоса III. На первом этапе приложение будет доступно только участникам исследования. В будущем Tobbstop можно будет применять и при проведении других медицинских исследований.

РК