Пробегать ежедневно 1,6 км: школьники Испании присоединились к акции по борьбе с ожирением

Более 13 000 учеников 800 школ Испании присоединились к акции «Escuelas de la Milla» («Школы мили»), которая позиционируется как «вызов» и представляет собой ежедневные пробежки в компании одноклассников. Пробежать нужно одну милю – 1,6 км. Инициатива направлена на борьбу с детским ожирением. Идея принадлежит одному британскому учителю, который воплотил ее в жизнь, видя, как быстро его ученики набирают лишний вес. В Великобритании она получила название «The Daily Mile».

Белен Муньос Вьехо, заместитель директора мадридской школы Ramón y Cajal, где в минувший понедельник акция была запущена уже во второй раз, говорит, что школьники могут пробегать эту милю, когда захотят – с утра перед занятиями, во время перерыва, в конце учебного дня. Конечно, то, как они выполнят эту задачу, зависит от их возраста и уровня физической подготовки.

Автор исследования «Ожирение в Испании» доктор Рафаэль Касас отмечает, что в случае с детьми данная проблема может быть обусловлена генетическими и гормональными причинами, однако чаще всего эти факторы усугубляются тем, что дети имеют неправильные пищевые привычки и ведут малоподвижный образ жизни. Именно поэтому в наших силах сделать так, чтобы дети не столкнулись с проблемой лишнего веса и избежали таким образом множества проблем со здоровьем в будущем. 

ИЕ