Продолжается эпидемия гриппа в стране.

Продолжается эпидемия гриппа в стране.

Министр здравоохранения Бернат Сория объявил о наступлении пика эпидемии гриппа 2 недели назад, которая охватила почти всю Испанию и в течение этой и следующей недели спровоцирует как минимум на 5% больше медицинских консультаций.

            Существуют другие симптомы, похожие на симптомы гриппа, напоминают нам медицинские работники. Часто симптомы схожи с гастроэнтеритом, которые  необязательно соответствуют гриппу и рекомендуется обращаться к врачу только по прошествии 2-3 дней. Анна Пастор – вице-президент Ассоциации Семейная Медицина (semFYG) утверждает, что помимо высокой температуры, признаками гриппа являются мышечная боль, боль в горле, головная боль, усталость и сухой кашель.

            Такие средства, как горячий чай с медом, растирания прохладной водой при высокой температуре, паровые ингаляции, потребление больше 2-х литров воды в день и постельный режим являются действенными на сегодняшний день. Медики утверждают, что принимать антибиотики при гриппе без осложнений не стоит и рекомендуют использовать одноразовые платки.

Мытье рук с мылом,  общая гигиена, сбалансированное питание с фруктами, овощами, потребление злаков и бобовых, физические упражнения, полноценный сон – основные правила, чтобы иметь хорошее здоровье и крепкую иммунную систему. Вакцина рекомендована только в случаях опасных форм гриппа.

Источник QUE