0 услуг
Итого: €0
Информационный портал и Центр услуг в Испании
ISSN–2462-4241
Запрос успешно отправлен.
Ваши данные для связи:
Новости: сон
Как спастись от ночной жары и духоты
Ночная жара, сопровождающаяся высокой влажностью, ведет к нарушениям сна, что в свою очередь, негативно сказывается на общем самочувствии. Однако следуя ряду рекомендаций, разработанных испанскими врачами, можно достаточно комфортно спать даже при аномальных температурах свыше 30ºC.
В Мадриде открылся первый сиеста-бар
Традиционная для испанцев сиеста стала новинкой на рынке услуг: в Мадриде открылась Siesta and Go, первое пространство для тех, кто хочет в комфорте и спокойствии провести дневной перерыв. Для посетителей доступна гибкая система тарифов, а также дополнительные услуги – «будильник», газеты, кофе и интернет.
Более 70% испанцев ложатся спать по рабочим дням позже 11 часов вечера
Новый опрос испанского Центра социологических исследований показал, что большинство испанцев предпочитают ложиться позже 11 часов вечера и вставать раньше 9 часов утра. При этом они питаются три раза в день, занимаются каким-либо видом спорта и воздерживаются от курения.
Крепче всего спят состоящие в браке испанцы 35-49 лет
Проведенное недавно исследование, которое определяло индекс качества сна испанцев, показывает, что граждане имеют серьезные проблемы со сном. Чтобы их избежать, нужно переехать в небольшой городок в Мурсии, выйти замуж или жениться и ложиться не позднее 23:00.
Испанские каникулы
Испанцы все чаще страдают от шума
Почти девять миллионов испанцев вынуждены ежедневно подвергаться шумовому загрязнению, превышающему предельно допустимые уровни OMS, а каждому четвертому жителю страны ночные шум и гам и вовсе регулярно не дают уснуть.
Подростки, которые отсыпаются в конце недели, получают более низкие оценки
Результаты первого в своем роде исследования, проведенного мадридским Университетом Комплутенсе, свидетельствуют о том, что те подростки в возрасте от 12 до 16 лет, что мало спят в течение недели, но затем отсыпаются на выходных, получают более низкие оценки.
Более 14% испанского населения имеет проблемы со сном
Сегодня уже более 14% испанского населения вынуждено принимать различные успокоительные средства, чтобы заснуть. Причём, чаще проблемой бессонницы страдают женщины.
Сладкий сон на сцене Дворца Каталонской Музыки
В минувшие выходные около 50 человек пришли в главный музыкальный зал Барселоны – Palau de la Música , взяв с собой спальные мешки, пижамы и зубные щетки. Все они решили переночевать на сцене знаменитого дворца Гауди, благодаря акции художника Эухенио Ампудиа.Подпишитесь на наши новости и узнавайте первыми обо всех предложениях
Сообщение об ошибке
Ошибка в тексте
Ваше сообщение будет отправлено автору. Спасибо за участие...
Используя España Rusa, вы соглашаетесь с
"Политика cookies",
"Политика конфиденциальности для пользователей ЕС"
для улучшения вашего пользовательского опыта.